本日はありがとうございました。
子供の裡なる力を最大限に発揮させるために
改めて、整体を子育てに取り入れていきたいなと強く感じました。
実践の場もあったので、日常生活に活用できそうです。
また、毎年この時期（3~4月）に動悸がしたりと
（ちゃんと循環器科で診てもらいましたが、異常なし）
自身の身体のメンテナンスのためにも貴重なお話が
伺えてとても良かったです。
テーマごとに実践と座学なら半々くらいの会を
たくさん開催していただけると、有り難いです。
（T.Nさん・女性）
整体的子育ての山上亮先生に今回も
大好評の【女性と骨盤】オンライン講座の講義をしていただきました。
今回は「月経と骨盤」という内容でしたが、社会的背景も含めた
「パートナーシップと骨盤」というような深く考えて、
そして、暮らしを改めて「感じて動く」を実践したくなる
学びの多い時間になりました。
受講生の方には録画を配信いたしますので、
しばらくお待ちくださいね。
毎回気づきが多く、
そのたびに、自分自身の体を大切にしよう。
そして、心が整っていくということの点と線がつながり
自分らしくいきることの土台が広がるような気持ちになる講座です。
次回は10月が3回目となっております！
また整体的子育て講座を10月にも開催します。
こちらはお席がございますので、
ぜひ会場に来られる方はお気軽にお申込みくださいね！
https://hesonookotsuban2022.peatix.com/
女性の体は年齢とともに大きな変化をしていきますが、
なかなか、そのことについて
学ぶ機会がないのが、現実だと思います。
特に核家族化になり、年齢を重ねた家族と一緒に暮らすことも
少なくなっている一方で情報や便利なグッツばかりが世の中にあふれて
優しく自然に心と体を整える方法を知らずに
とにかく毎日の忙しさに没頭していたら、
気づいたら４０代も間近で
これからの体について、あまりしないことばかり…なんて
女性は多いのではないでしょうか？
西洋医学的な体を整える方法はもちろん必要ですが、
それ以外にも東洋医学的や整体的に
自然に心と体に耳を傾けて
自分や身の回りの人のケアをする方法を
学べたら未来の自分への贈り物として
とても大切な時間になっていくと考えられます。
整体的子育てで
全国で大人気の講師
山上亮先生をお招きして、オンライン講座を
3回連続講座で行います。
詳細はこちら
https://hesonookotsuban2022.peatix.com/
お母さんとともに、かわいい後姿^^
講師：なかざわさちこ記
小学4年生から参加できます。
【母と娘の月経教室】
次回は１月２９日（土）
【母と娘の月経教室】は
小学4年生の女の子と
そのお母さんで受講するように
作られたプログラムです。
３年生では
ちょっと難しいかな？
５年生でも受講できるけど
６年生くらいになると
難しいお年頃に差しかかる
受講を考えていたあるママが
今まで日時が合わなくて
見送っているうちに６年生になってしまい
６年生の娘さんに話したら
激しく拒否されたそうな！
初潮前の女の子
５年生でも６年生でも参加できるのだけど
成長するにつれてこういうこともあるから
４年生くらいがちょうどよいのでしょう。
参加すればきっと
よかったと思ってもらえるはずだけど、、、
残念です💧とママ
４年生の三学期は
学校でも月経について
男女いっしょに習う時期
学校とは一味ちがう
自分ごとになる月経教室
科学的事実は
きちんと踏まえながら
感動を持って
いのちを繋ぐ力について
体験できます。
そんな
【母と娘の月経教室】
次回は１月２９日（土）
ただいま受付中です。
【米ぬか温湿布作りの手仕事ワークショップ】
今年の開催決まりました！
１０月も後半に入りましたが
真夏のような日
秋だなあ！という冷える日
行ったり来たりしていますね。
私は２年前に作ったものを
今も 重宝して使っています。
寒い日、これで温まり夜もよく眠れます。
その他にもいろんな使い方があります。
目の疲れ、肩こり、腰痛・・・。
生理痛のときお腹や腰に当てると
ス～っと楽になり、気持ちもほぐれたというス感想も。
大きさはこのくらいです。
米ぬか温湿布ってな～に？という方も
詳しくはコチラに載っていますので
見てくださいね。
https://www.heso-no-o.jp/information/20211011/
【米ぬか温湿布作りの手仕事ワークショップ】
１２月７日（火）１０時～１１時半
今年は、虹のへやに参加する人とオンライン参加（Zoom）と同時に進めます。
虹のへやでの定員枠が
５名と小さいので是非そこに参加したいという方はすぐに
こちらからお申込み下さいね。
https://peatix.com/event/3045103/dashboard
ただいま早割で受け付けています。
（浅井あきよ・記）
自分のからだをどう見るか？
子どものからだをどう見るか？
家族の・・・・
これが確立していると生きやすいし
子育ても楽になる
子育て前から
妊娠期から
学んでおくとイイな！
本やネットの情報はあまりにも多くて
どれを選んだらいいかわからなくなる。
そんな時
この人なら・・・という
信頼できる人から学べるといい。
とっても貴重な学びの場
山上 亮 先生から直に学べる
整体的子育て
夫婦で、家族で参加できる
特に今妊娠中の人は
個別の健康相談も受けるといい。
整体的子育て
10月3日（土）午前中
詳しくは
遠い人は午後のオンライン版もあるよ！
ツワリの人が飲んでスッキリ
からだにも良い飲み物を探求
夏みかんをレモン絞り器で
ギュッと手絞り
そこへ氷と炭酸水を注ぎました。
素材の甘夏は
福岡正信農場の物
ここ以外にも
日本の中で無農薬の甘夏を
作っているところがある
手絞りだから
特に皮に農薬や防かび剤など入ってない
安心できるものを選びたい
お砂糖全く無しで
そのまま飲めるけど
冷たい炭酸で割って
さらに爽やか！
ツワリの人でも
スッキリしそう！
（浅井あきよ・記）
整体的子育て 夏の講座が開催されました。
季節の変わり目に、「からだ」の声を聞くように
整体的にからだを整えること
ヒトは「生き物」であることを気づかせてくれたり
大切な「気」を教えていただける
「気遣い」とよく言いますが、
他者だけではなく、自分自身にも「気」を使うことが
大切にも感じます。
夏のお手当で紹介されたものを一部ご紹介します
・腹心還流の愉気
・足湯
・目の愉気
・寝にょろ
・足指ひっぱり…ほかにも多数実践を交えて教えていただきました。
（午前はリアル参加、午後は一部リアルとオンラインのハイブリット開催）
山上先生の書籍はこちら
次回の開催は季節にあわせ秋に開催いたします。
すでに予約がはじまっておりますので、早めのお申し込みを
お待ちしております。
【整体的子育て10月 秋のからだ ↓申し込みはこちら】
https://hesonooseitai202110.peatix.com/
※感染症対策のため少人数開催が予想されます。
また、子どもの日に開催されたイベントで山上先生が手当している様子がわかる動画も
ご紹介させていただきますね。
自分のからだも、家族のからだも丁寧に向き合い整える
そんな暮らしをこれからも
へその緒の会は応援していきたいです。
Writer：yamagata
山上亮先生の骨盤講座をオンラインとリアルで
参加できる講座をお願いしまして、昨日1回目開催することができました。
zoomの設定が上手くいかず、参加者の方にご迷惑をおかけしましたが、
無事に開催させていただくことができました。
野口整体的な考えのほか
学びのロマン
形態学的にみた骨盤についてのお話しは
山上先生からしか学べない
リズムとエネルギーを感じる時間でした
今後も学びの時間を創っていこうと考えております。
お話しの中で話題になった
山上かさね先生のぬか袋
（かさね先生は山上先生の奥様です）
こちらのサイトでご購入いただけます。
https://nukabukuro.base.shop/?fbclid=IwAR1UDwVX_r9ilepRXUVzHXzGjpNtiqc5sPAjWGimctiD_bpMgyj4BSoJ93Q
季節も秋本番に向かっていますので
ぜひ冷えた体をあたためるぬか袋を生活の中でもご活用ください。
そして、とくに
仙骨を温めることがおすすめです。
今後も女性と骨盤についてのお話しを
深めていこうと思います。
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