出産準備カップルクラス（2023/4/15）：参加した妊婦さんのお声

■夫と参加させていただき、
とても良い時間になりました！

今まで出産に向けてネットの情報を
みたり本を読んだりしていましたが、
陣痛の感じや胎児がどう出てくるかなど
いまいち実感がわかないところがありました。

でも今回は、対面で模型などを使ってのお話や、
自分で考えるワークがあることで、
お産のイメージがとても明確になりました。

また、夫が妊婦ジャケットを着て
大変さを実感してくれたのか、
参加後には今まで以上に私のからだを
気遣ってくれるようになった気がします(笑)

どうしても痛くて怖いイメージを
持ちがちなお産ですが、
今回参加したことで
むしろ楽しみが大きくなりました！

赤ちゃんと自分のからだの力を信じて、
人生でも貴重な出産というイベントを
ワクワクしながら待とうと思います。

ありがとうございました！

（K.Hさん・26週6日）

出産準備カップルクラス（2023/4/15）：参加したご夫婦のお声

■出産に対しての向き合い方がより
具体的になったかと思います。
（生まれる本能やシミュレーション、リラックスする運動など）。

また、具体的な出産時のエピソードも頂き、
個人的にも安心感に繋がったかと思います。

（Y.Tさん・妊娠３５週パートナー）

■「陣痛の始まりってどんな感じだろう？」
「このときが一番辛いかな？」etc…

パートナーと一緒に出産の流れをシミュレーションし、
立ち会い出産への心づもりができました。

雑誌などで出産の流れを読むだけでは
漠然したイメージしかできませんでしたが、
そのときの感情も合わせて考えることで、
よりリアルなイメージをもてたのでよかったです。

（C.Tさん・妊娠３５週妊婦さん）