女性と骨盤～更年期に向けてのセルフケア～

 

 

 

 

 

 

 

 

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女性の体は年齢とともに大きな変化をしていきますが、
なかなか、そのことについて
学ぶ機会がないのが、現実だと思います。

特に核家族化になり、年齢を重ねた家族と一緒に暮らすことも
少なくなっている一方で情報や便利なグッツばかりが世の中にあふれて
優しく自然に心と体を整える方法を知らずに
とにかく毎日の忙しさに没頭していたら、
気づいたら４０代も間近で
これからの体について、あまりしないことばかり…なんて
女性は多いのではないでしょうか？

 

西洋医学的な体を整える方法はもちろん必要ですが、

それ以外にも東洋医学的や整体的に
自然に心と体に耳を傾けて
自分や身の回りの人のケアをする方法を
学べたら未来の自分への贈り物として
とても大切な時間になっていくと考えられます。

整体的子育てで
全国で大人気の講師
山上亮先生をお招きして、オンライン講座を
3回連続講座で行います。

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これから迎える更年期についてとても不安がありましたが、
先生の実体験を交えたお話で前向きにとらえて行けるように思いました。

人生の周期を知るリズム曲線はとても腑に落ちる内容でしたので、
バイオグラフィワークをしてみたい、と思いました。

最後の子宮のワークもとてもリラックスでき、
子宮が温かくなる感じがしました。

S・Kさん

はじめに「もうすぐ自分は閉経してしまうんだ…」という不安を
持っていたのですが、気持ちが楽になりました。

イメージワーク中になんだか泣きそうになってしまいました。
自分が昔、子宮の中にいたこと、自分の中に子宮があること、
自分の娘にも子宮があるんだなぁと、命のつながりをしみじみ感じました。

H・Mさん４５歳

まだ未知の世界である更年期や閉経に対するイメージがよりクリアになりました。
男性と女性の違いなど、シュタイナーや野口整体の考え方を用いて、
わかりやすく伝えていただき、腑に落ちました。

生殖のエネルギーが自分のために使えるというのは
前向きな更年期、閉経のイメージにつながると思いました。

S・Nさん４２歳

「42歳、人生の大きな転換期」！

「更年期･閉経はこわくない！」に参加した方の感想です。

「本日は、私自身の42歳の誕生日プレゼントとして、
参加させていただきました。
『42歳、人生の大きな転換期」という言葉に
＜この日に来た＞というご縁を感じさせていただきました。
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