MENU胎教レッスン～おなかの中からの子育てレッスン～
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生まれてくる子の幸せな人生のために、
赤ちゃんがおなかの中にいる「今」しかできないことがあります。
多くの妊婦さんはそれを知らず、
赤ちゃんが生まれるまでのその大切な時間を
“なんとなく”すごしてしまうのです。
こんなお悩みありませんか?
◇おなかの赤ちゃんにとってよいことを取り入れたいが
何をしたらよいかわからない
◇おなかの赤ちゃんに話しかけるけど伝わっている実感がない
◇お産の痛みがこわい
◇過去に流産をした事があり、またそのようにならないか心配
◇検診での異常はないけれど何か安心できない
◇妊娠、出産のことでネットサーフィンをしてしまう
◇いまは仕事が忙しくて、赤ちゃんとゆっくり向き合えていない。
この中の一つでも当てはまるものがあれば、
今すぐにもその心配のエネルギーを
赤ちゃんのためにプラスの方向にかえていきませんか?
プロフィール
著書の『おなかの中からの子育て』（WAVE出版）の中では、
あの胎内記憶の第一人者で有名な
産婦人科医の池川明先生からの推薦文もいただいています。
お母さんの心とからだの状態は、
とっての成育環境だからです。
◎あるがままの赤ちゃんを受け入れる気持ちの準備ができる
◎喜怒哀楽や要求がわかりやすい赤ちゃんに育つので
「赤ちゃんがわからない」という悩みが減り、
楽しく子育てができることが期待できます。
さらに
◎あなた自身も一生使える産後うつなどの予防になるリラックス法を身につけるので
「木になるイメージワークでは、呼吸が少しずつ深まるのを感じ、
穏やかで安らいだ気持ちになれました。
太陽のイメージワークでは、身体がポカポカして、
太陽のあたたかい光に包まれているような感覚が心地よかったです。
2人目の妊娠が発覚してから、子育て、仕事、家事の合間に、
おなかの赤ちゃんとの時間を大切にしようと心がけてきましたが、
やっぱりなんだんかんだで頭の中が忙しかったんだなぁと気づきました。
あきよ先生の優しい声に誘導されてイメージワークをすることで、
頭が空っぽになり、赤ちゃんと一緒にゆったりとした時間を過ごすことができました。
自分でも続けられれば、どんどん心身が整うだろうなぁと感じます♪」
yukaさん：ピラティス講師
お二人目妊娠中
◆よくあるご質問◆
A1:胎動が感じられると、
A2:今から出産までの2ヶ月弱を有効に過ごすお手伝いできますよ。早い時期から始めるのが理想的ですが、今が一番早い時。日程が限られている場合は特に、何を省略して何に重点を置くか、一度全体の設定をあなたの希望や現状をお聞きして組み立てることが大事です。まずは早速、個別相談でお話しをじっくり聞くところから始めましょう。
基本のプログラムを元に
あなたに合わせたレッスンメニューを作ることもできます。
いくつかの提案の中から選んでいただくこともできます。
