「いままで、瞑想なども関心があって、少しやったことがあるけれど
やればやるほど「我」が出てきて
自分はだめだなあ、うまくできないなあ、と感じ
これでいい、とは思えませんでした。

木になるイメージワークでは
ただ気持ちよく、音楽とあきよ先生のことばにまかせて、
手放していると、結果として「自分の中心がちゃんと通った」
そんな体験をしました。

自分を手放したところで
一番自分自身になるって不思議ですね。

努力とかではなく、
無理なく、とても気持ちよかったです。

自分を大切に、
（とよく言われますが、漠然としていて
いつもしっくりこなかったのですが）

大切にしなくちゃという考えではなくて、
そういう考えをはずしたところで、
自分を大事にする感覚を、しみじみ実感できました。

終わって、
脚やおなかも温かく感じ
手のひら、指の末端までとても温かく
流れが良くなっているのもわかりました。

わたしにとってはこの妊娠期というタイミングが、
自分の中心にやすらぐという感覚を養う
とてもいい機会になっています。

おなかの中にいるもう一人の、
躍動的でまっさらないのちが、
そこに導くお手伝いをしてくれる、という感覚です。」

JUNさん（第１子妊娠中）

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「思っていたのとはかなり違うお産でしたが、だからこそ、
赤ちゃんが生まれきてくれたということに只々感謝することができました。

仕事をこなしながらの妊婦生活でしたが、
「へその緒の会」でリラックスできただけではなく、
自分の内側に溢れる豊かさに触れるという貴重な宝物を得ることができました。

これからも、どうかご縁が続きますように！」

JUNさん（第１子・２０１６年４月出産）